零零后 发表于 2020-6-7 07:19:29

减肥期间为什么要吃米玉呢? 玉米有含富丰的钙、磷

玉米有含富丰的钙、磷、硒卵磷和脂、维生素E等,均具有降血低清胆固醇的作用有，含大量的粗纤维和镁,能够促胃进肠蠕的动,加速体内废物的排出其淀，粉在胃停留里的时较间长,不容易产饥饿生感,有利于塑形哦！
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