【身边的人】响水双港105岁的张立楼寿星长寿秘诀

小肆

响水县双港镇腰庄村5组有一位叫张立楼的老寿星，今年已经105岁高龄，他的长寿密码是不喝酒不抽烟，爱吃肉爱懒觉，爱劳动爱串门。



在一个深秋的中午，记者慕名来到腰庄村5组寻找这位老寿星。在好心村民的带路下，我们来到张立楼家门口，看到一个大概80多岁模样的老奶奶正在洗衣服。看到记者到来，邻居杜庭芳、杨秀英等人也赶来“看热闹”。正在门前挑水泼菜的张立楼赶忙将水泼完，放下水桶，满脸带笑，一路小跑朝记者赶来。路过菜畦时还稍微一跳，跨过田埂。


正在洗衣服的是张立楼的大儿媳王中芳，今年82岁。其丈夫张达云，今年91岁，已经骑着三轮车去田里撒麦种了。据了解，张立楼一生为人厚道，从不与邻里斤斤计较，老人不抽烟不喝酒，却爱吃肉，尤其爱吃肥肉。即使这样，也未见发胖，一直是精瘦干练的样子。张立楼常说，富人吃鱼，穷人吃肉。原因是吃鱼有刺会卡喉，需要细嚼慢咽，浪费时间；而猪肉有油能解馋，可以快点吃完，节省时间，赶着忙农活。老人还有一个特点是一日三餐无规律，从来不愿麻烦人，就是自己的儿孙也从不去麻烦。为了不影响别人，现在还是一个人独居，什么时候饿了，什么时候吃饭，自己衣服自己洗，自己的事情自己做。去冬今春，他的孙子张健飞翻建新房，老人赶去和水泥、推砖头，收工后还是执拗地坚持回家煮饭吃。他的侄儿媳妇杜庭芳说：“大太爷（指张立楼）在大集体时候是生产队的伙计，现在是儿孙的伙计，一辈子从没讨过人家的巧啊！”

卡路里

厉害厉害，长命百岁

小蜜糖妈妈

老人家的长寿秘诀好奇怪啊！
但是我估计跟吃自己种的绿色蔬菜有关系

幸福到发懒

祝福老人家活动200岁{:4_115:}