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玖玖果园的桑椹熟了。
约好今天一起去采摘！ 玖玖果园的桑椹熟了， 想吃吗？ 今天一起去采摘。 原始生态，自然长成。 绿色食品，新鲜多汁。 亲子活动，回归自然。 农家大菜，品质纯正。 走进玖玖果园， 放飞压抑的心。 采草莓，摘桑葚， 听鸡叫，闻蛙鸣， 品纯生态草鸡鸭， 看鸽子自由飞翔， 百亩桑树枣已经成熟， 童年回忆一站式配齐。 去玖玖果园， 给心灵放个假。 为久居城市， 漂泊压抑的你， 找一个休憩的港湾和释放的空间。 绿水青山就是金山银山。 在这里， 绿色、生态是主旋律。 美丽五月， 到玖玖果园去摘桑葚， 让你一次嗨个够。地址响水县开发区小广村S326南 又到了一年桑葚成熟的季节， 还记得童年桑葚的味道吗？ 那红得发紫，紫得诱人 吃一口黑满嘴的桑葚成熟了 此刻的你，想不想 再体会一下童年的快乐时光？
是时候约起来了~ 小编为大家整理了响水桑葚采摘地图， 选个就近地马上出发吧！
桑葚开始成熟了，这种酸酸甜甜的感觉真好！小伙伴们，这个周末，挎上篮子，去魅力千口镇摘桑葚去吧！你知道吗？桑葚这种毫不起眼的小野果，但它的功效确实非常好！民间一直都有“五月桑葚赛人参”的说法！
1. 桑葚让我们抵抗力变好了
桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。
2. 桑葚让我们消化能力变强了
桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。
3. 桑葚让我们头发变黑了
桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。
4. 桑葚让我们的肾变好了
桑葚与枸杞子或何首乌配用，可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。
5. 桑葚让我们的血管不再硬化了
桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。
6. 桑葚让我们远离癌细胞了
桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力，促进T淋巴细胞成熟，预防肿瘤细胞扩散，避免肿瘤的生成。
7. 桑葚让我们不再失眠多梦了
桑葚可以治疗神经衰弱，失眠健忘等症状。具体药方是：桑葚子30克，酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。
8. 桑葚让我们不再便秘了
桑葚还可以治疗便秘呢。具体药方是：桑葚子30克，蜜糖30克。水煎服，每日1次。
桑葚是5月的时令水果，从桑葚的营养角度分析，桑葚中含有大量的花青素和胡萝卜素、维生素、矿物质、蛋白质、糖类、苹果酸、尼克酸等物质，小小身体中的营养是苹果的5-6倍。
经常食用它，其中的维生素、花青素和胡萝卜素等可以抗癌抗氧化；大量的营养物质可以滋补身体，改善体虚和亚健康；脂肪酸可以降血脂保护心血管；果酸类物质可以促消化、健脾胃。
从中医角度看桑葚具有滋阴补血、润燥、补肾、乌发、明目和清凉止咳的功效。所以桑葚的养生功效多是不争的事实，那么桑葚泡酒后又有什么作用呢?
1.养颜美容
桑葚是天然的富硒水果，硒元素被科学家看作是抗癌之王，饮用桑葚酒可以延缓皮肤细胞的衰老、清除体内毒素、降低重金属危害、防止糖尿病和保护肝脏。
2.增强免疫力
桑葚酒还可以促进细胞的新陈代谢和淋巴细胞的活性，增强免疫功能改善多病体质。
3.补肝
中医认为黑色入肾，自古桑葚就被看作是补肾上品。通过饮用桑葚酒就可以改善肾虚引起的耳鸣、白发、头晕、失眠、腰膝酸软等现象。
同时在《滇南本草》还提到桑葚酒“久服令发黑目明”，说明桑葚酒对眼睛还有好处。
4.滋阴补血
不管是新鲜的桑葚还是桑葚干，其中的含铁量都非常高，可以改善贫血现象。同时在《随息居饮食谱》提到桑葚可以“滋肝肾，充血液……清虚火”。
5.降血脂
利用桑葚泡酒，其中的黄酮类物质能更好的溶入酒中，起到抗炎、调节血压、降血脂和预防心脑血管疾病的作用。
6.有利于关节炎
在《本草拾遗》和《随息居饮食谱》中都提到了桑葚浸酒服用，可以利五脏、祛风湿、健腿脚。 爱生活，爱自己！
养生从桑葚酒开始
这6类人喝桑葚酒好
1、贫血或关节炎，风湿性疼痛，神经疼痛，筋骨疼痛的人；
2、治疗肠燥便秘，大便干结，阴虚水肿，小便不利；
3、滋补心，肝，肾，血类疾病引起的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软；
4、适宜于老年体弱，气血虚亏的患者，如口干舌燥，咳嗽多汗，身热唇灼，痰粘稠黄，声音嘶哑等；
5、适用于肺胃燥热者，能止嗑，化痰，清胃火，散风热；
6、用于降血压，降血糖，改善血管硬化。
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发表于 2020-5-19 10:59:09
